Meditação Guiada de Atenção Plena - Um Aplicativo Abrangente para Desenvolvimento Pessoal
A Meditação Guiada de Mindfulness é um aplicativo Android que ajuda os usuários a aprender a meditar e viver no presente. Desenvolvido pela Metta Apps, o aplicativo é gratuito e está na categoria Estilo de Vida. Com este aplicativo, os usuários podem se tornar conscientes de seu estado o tempo todo e aprender a relaxar, sentir calma e serenidade, e aproveitar cada momento do seu dia.
O aplicativo oferece mais de 20 dicas sobre mindfulness e fornece explicações detalhadas juntamente com perguntas específicas para avaliar o processo de autoaperfeiçoamento. Ele também inclui um treinamento completo de meditações guiadas com sessões de áudio que são guiadas passo a passo. Os usuários podem criar sua própria lista de verificação e avançar passo a passo em seu crescimento pessoal. Além disso, o aplicativo oferece uma breve explicação de como usar o aplicativo e o programa, e atualizações regulares estão disponíveis para garantir que o aplicativo permaneça relevante e útil.
Opinião usuários sobre Mindfulness Meditación guiada
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